Notka o wizerunku w social mediach

"Bardziej efektywne jest robienie czegoś naprawdę wartościowego, niż liczenie na to, że logo lub nazwa zrobi to za Ciebie". Jason Cohen Jesteśmy otoczeni dobrymi radami i cytatami, może ktoś pomyśli, że jest tego zbyt dużo ale również może pomyśleć: zawsze to jest lepsze niż bombardowanie się beznadzieją i narzekaniem. Podobnie jest z wizerunkiem, mogę zaryzykować … Czytaj Dalej Notka o wizerunku w social mediach

Konkurowanie z samym sobą

Podzielam zdanie zwolenników "traktowania" życia nie jako walki, wyścigu szczurów, pokazów piękności, dążenia do wielkiego wpływu... ale jako gry. Gry, w której nie ma ani wygranych ani przegranych. Gry, w której dane jest nam (przez określony czas) brać udział. Ten ograniczony czas jest wystarczającym powodem aby  postarać się by samo granie dawało nam radość lub … Czytaj Dalej Konkurowanie z samym sobą

Odważnego Nowego Roku

Nadzieja to wiara w dobre rozwiązanie - odwaga to siła, dzięki której kreujemy rzeczywistość. Właśnie tego życzę Nam w tym rozpoczynającym się Nowym Roku ! Potrzeba nam odwagi do wykorzystania wszystkiego co jest tylko możliwe aby tworzyć warunki, w których nasze życie codzienne będzie takie jakim chcemy aby było. Potrzeba nam odwagi aby przeciwstawić się … Czytaj Dalej Odważnego Nowego Roku

Gra w „lubię”, „nie lubię”

Czy nie uważasz, że powszechne poruszanie problemów tego świata, nas ludzi, zarówno w mediach komercyjnych, jak i w mediach społecznościowych - powinno zwiększać naszą świadomość i nakłonić nas do zdecydowanego podejmowania działań, powinno nas determinować do rozwiązywania tego co jest do rozwiązania ? Przecież w obecnych czasach lepiej niż kiedykolwiek wiemy, co nam dolega, co … Czytaj Dalej Gra w „lubię”, „nie lubię”

Jak czujesz się sam ze sobą? Narzekasz?

Twierdzenie, że "narzekanie jest powszechne" wymaga potwierdzenia przez specjalistyczne badania ale takowych na dzisiaj nie przygotowałem. Dzielę się z Tobą opinią na temat poczucia bezradności, poczucia bycia ofiarą "złych" okoliczności - ten stan ujawnia się poprzez narzekanie. Czy potrzebne są dowody naukowe potwierdzające, że narzekanie to sposób myślenia, który sprowadza nas do postawy tak zwanej … Czytaj Dalej Jak czujesz się sam ze sobą? Narzekasz?

Kontrola nad pracą i życiem zawodowym

Kontrola nad pracą i życiem zawodowy. Wyobraź sobie, że odczuwasz satysfakcję w związku z wykonywaniem swojej pracy zawodowej.Przyznaję, że chciałbym aby na topie listy moich "życiowych przebojów" znajdowała się właśnie satysfakcja z codziennej aktywności zawodowej. Od strony bardziej praktycznej mogłoby, dla przykładu, wyglądać to tak: -nie mogę doczekać się kolejnej rozmowy z nowym partnerem, kolejnego … Czytaj Dalej Kontrola nad pracą i życiem zawodowym

Budowanie „MY” cz.2

Każdy związek (partnerski, rodzinny, biznesowy) wyróżnia się pewnymi cechami, umiejętność ich określenia, wydobycia na światło dzienne, może okazać się pomocne przy jego budowaniu, umacnianiu i rozwiązywaniu problemów. Pomocnym do tego może okazać się narzędzie NLP- "poziomy logiczne" - opisane w książce "Trening NLP" Ian'a McDermott i Wendy Jago.  Aby sprawdzić jak bardzo to narzędzie jest … Czytaj Dalej Budowanie „MY” cz.2

Pęd do kontroli cz.1

Życie życiem zaangażowanym, naenergetyzowanym zapewne nie przychodzi samo i czekanie na nie - jest daremne.Okoliczności, wciąż zmieniająca się sytuacja życiowa, nagłe i nieoczekiwane zdarzenia jak obecna pandemia, przypomina nam o tym, że nie jesteśmy w stanie kontrolować zbyt wiele... Jednak pęd do kontroli ujawnia się w nas każdego dnia zarówno w pozytywnym, jaki negatywnym tego … Czytaj Dalej Pęd do kontroli cz.1

Notatka. Pro-aktywny Język

Łatwo możemy sprawdzić, czy posiadamy postawę kreatywną, przejmujemy inicjatywę, bierzemy odpowiedzialność za nasze działania czy też przeważa w nas postawa reaktywna, oddającą inicjatywę innym i  okolicznościom.  Zdradza nas język, którego używamy każdego dnia w różnych okolicznościach. Przypomnę przykłady sposobu wyrażania się przez osobę reaktywną i pro-aktywną, po to abyśmy zastanowili się nad sobą i wyciągnęli wnioski … Czytaj Dalej Notatka. Pro-aktywny Język