Negatywizm i rozwiązania

Słyszałeś  o powiedzeniu "nic tak nie jednoczy jak wspólny wróg"?I oczywiście nie chodzi mi ani o politykę, ani historię, ani też o nic w skali makro. Mam na myśli coś zupełnie przeciwnego, coś co mieści się w nas. Negatywne myślenie.  Negatywne myślenie, które powoduje, że sabotujemy samych siebie, odwlekamy na później nasze działania, logicznie uzasadniamy … Czytaj Dalej Negatywizm i rozwiązania

Osobowość „JA chcę”

Wersja audio tego wpisu Image by Tumisu from Pixabay  Chcemy zdobywać coś, chcemy uniknąć czegoś i chcemy pozbyć się czegoś. Jednym zdaniem "CHCENIE" jest cool, a zwłaszcza gdy kierujemy je do siebie samych.  Wiesz dobrze, że "silne chcę"(z energią żądania) zwrócone do innych ludzi konczy się, wcześniej czy później, płaczem i zgrzytaniem zębami.  Z doświadczenia wiem, że to … Czytaj Dalej Osobowość „JA chcę”

Świadomość „piłki do golfa”

Image by Pexels from Pixabay  Kilka miesięcy temu utworzyłem stronę na Facebook'u "Student Życia". Opowiem o tym krótko, aby Ciebie również zachęcić do takiej aktywności. Skąd wziął się taki tytuł i na co on wskazuje ?Jestem zwolennikiem zdobywania wiedzy i nie mam na myśli uczenia się w sensie akademickim (semestr za semestrem). Nie ustawiam na półce tytułów wyższych … Czytaj Dalej Świadomość „piłki do golfa”

Notatka. Rywalizacja z własnym oporem

Image by JacLou DL from Pixabay Jak do tej pory, jedną z ciekawych strategii dotyczących realizacji wyznaczonych sobie zadan czy wyrabiania w sobie nowych nawyków lub pozbywania się starych nieaktualnych - jest, strategia wyzwania.  Niby nic nowego, ale gdy udało mi się przyjrzeć bardziej dokładniej moim niepowodzeniom (najczęściej odkładaniu zadan na później) zdałem sobie sprawę, … Czytaj Dalej Notatka. Rywalizacja z własnym oporem

Przejmij kontrolę nad swoim JA

W tym wpisie jest mowa o mentalnej roli (innymi słowy mentalnej postawie), która z dużym prawdopodobienstwem może wesprzeć Twoją aktywność życiową.  Budzisz się w pewnym momencie życia i wydaje ci się, że ulegasz dziwnemu złudzeniu. Oto patrzysz na siebie, na sytuację życiową, relacje z ludźmi i okoliczności, które cię otaczają. Wyraźniej dostrzegasz własne odczucia, zauważasz … Czytaj Dalej Przejmij kontrolę nad swoim JA

Notatka 7. Zmiana

Są dwie drogi wejścia w proces zmiany sposobu życia. Czyli zmiany tego jak wygląda twój dzien, jakie są twoje relacje z najbliższymi, jakie z przyjaciółmi i znajomymi, jak zarabiasz pieniądze i zaspokajasz potrzeby egzystencji, tego jak wygląda realizacja Twoich pragnien i zamierzen i sam wiesz co jeszcze...  Albo sam lub pod wpływem inspiracji z zewnątrz … Czytaj Dalej Notatka 7. Zmiana

Postawa – mentalny porządek

Czy chcesz czy nie chcesz jakość tego co robisz w życiu związana jest z twoją postawą..Wszystko to co dzieje się w naszych głowach, to co dzieje się w naszych umysłach: myślenie, myśli, dialogi, monologi wewnętrzne - całe to gadanie do siebie, wyobrażenia, lęki i fantazje - to wszystko ma swoje miejsce w "świecie mentalnym". Jeżeli … Czytaj Dalej Postawa – mentalny porządek