https://open.spotify.com/episode/5EfADWW5wzOETpOxg8HeEh?si=c918d3052d4f482f Czasami mam wrażenie, że to, co widzę, jest oczywiste. Że rzeczywistość po prostu taka jest, jaka się wydaje. Ale im dłużej się temu przyglądam, tym częściej pojawia się pytanie: czy naprawdę widzę świat takim, jaki jest… czy raczej takim, jaki potrafię go zrozumieć? To czwarty i ostatni odcinek serii opartej na pierwszym wpisie:„O samodzielności, … Czytaj Dalej Podcast #53 Moment, w którym zaczyna się samodzielność
Podcast #52 — Dlaczego reaguję szybciej niż myślę
Spokojna refleksja o tym, dlaczego często reagujemy szybciej, niż zdążymy pomyśleć — i co mówi nam to o przewidywaniach mózgu.
Czy interpretacja może zmienić moją percepcję
Ta sama sytuacja potrafi jednego dnia być neutralna, a innego ciężka. Zaczynam podejrzewać, że nie świat się zmienia, lecz pierwsza wersja opowieści, którą o nim tworzę.
Podcast #51 Żyjemy w modelach – czy naprawdę widzę to co widzę
Zauważyłem, że wiele moich emocji pojawia się szybciej, niż zdążę zrozumieć sytuację.Jakby coś we mnie już wiedziało, jak ma się czuć. W tym odcinku próbuję uchwycić ten moment —chwilę między zdarzeniem a reakcją. Nie szukam odpowiedzi definitywnej.Raczej sprawdzam, czy da się zobaczyć mechanizm, który zwykle działa w tle. Jeśli słuchasz tego w ciszy — może … Czytaj Dalej Podcast #51 Żyjemy w modelach – czy naprawdę widzę to co widzę
Podcast #50 Władza wewnętrzna – po co w ogóle interesować się sobą?
PODCAST Czym w ogóle jest wladza wewnętrzna i dlaczego tak często oddajemy ją innym - okolicznościom, emocjom, codziennosci? W tym krótkim, osobistym odcinku zaczynam przyglądać się temu, po co interesować się sobą i czy ma to jakikolwiek sens poza modą na "rozwój". To nie jest instrukcja - raczej zaproszenie do spokojnej refleksji https://open.spotify.com/episode/2h0HnAM2gT9CkItmzVvWRN?si=baa44348364c4cae
Moje Myślenie: między programem a samodzielnością
Osobista refleksja o myśleniu, predykcjach i samodzielności. Próba zrozumienia, skąd biorą się myśli i jak kształtują wewnętrzny klimat.
O samodzielności, samopoczuciu i przewidywaniu rzeczywistości
Czy samopoczucie to coś, co nam się „przydarza”, czy coś, co w dużej mierze współtworzymy? W tym tekście porządkuję własne rozumienie samodzielności, przewidywania i odpowiedzialności za codzienne doświadczenie.
Świadome pytania (notatka)
"Codziennie zadajemy sobie pytania: Gdzie jesteśmy, skąd to wiemy i co robić? Odpowiedzi na te pozornie proste pytania stają się kluczem do naszych decyzji i działań w życiu. W moich refleksjach nad tym codziennym schematem życia odkrywam, jak trafność naszych odpowiedzi kształtuje nasze rezultaty oraz jak istotne jest samodzielne myślenie i świadome podejmowanie decyzji. Przyjrzyjmy się razem, jak te pytania wpływają na naszą codzienność i jak możemy wykorzystać je do budowania lepszego życia."
Wymiana
„Między ludźmi wymieniamy się tym co jest dla nas wartościowe - to jest powód szacunku i braku ignorowania się nawzajem”. Moja dzisiejsza notka na X wymogła na mnie odrobinę komentarza. Otóż, ten koncept jak wiele innych możesz sam sprawdzić i nie brać niczego na wiarę jeśli nie musisz.Zapytasz: Wymiana wartości ? Czy chodzi o pieniądze? … Czytaj Dalej Wymiana
Dla siebie
Dla innych mogę być nikim dla siebie wszystkim co mam. Czy tego chcesz czy nie inni będą cię oceniać według własnej wiedzy i umiejętności racjonalnego myślenia. Podobnie ty oceniasz innych aby iść przez życie otaczając się ludźmi mądrymi i racjonalnymi a nie głupkami, którzy nic z własną głupotą nie robią pozostając na poziomie kapryśnego dziecka, … Czytaj Dalej Dla siebie
Propasja 