Czytanie, sposób na zmęczenie

W tym wpisie polecam książkę ! Zadbanie o własne samopoczucie, o jakość tego jak się czujemy leży w naszych rękach. Kiepska pogoda, zły humor żony czy męża, hałaśliwe dzieci, niepowodzenia w sprawach zawodowych... Zanik umiejętności regeneracji siły i energii koniecznej do spełnionego życia... Mógłbym tak jeszcze długo wymieniać, a Ty dodałbyś czy dodałabyś do tego wszystkiego … Czytaj Dalej Czytanie, sposób na zmęczenie

Życie komfortowe

Rozwojowy czwartek 4. Ostatni czwartek zaczęliśmy podróż do życia w pełni naenergetyzowanego, którego przewodnikiemjest książka "Energia - żyj pełnią życia" Brendon'a Burcharda. Żyjemy życiem ograniczonym (ostatni czwartkowy wpis), w którym nie myślimy nawet o tym, że może być inaczej.  Po prostu - jak pisze Burchard - większość ludzi, żyjących życiem ograniczonym, stara się wykrzesać z … Czytaj Dalej Życie komfortowe

Polecenia Noworoczne

Obraz Gerd Altmann z Pixabay  Realizując hobby, poszukując i znajdując wiedzę i informacje, wzbogacające codzienne doświadczenia aby życie nie było nudne i monotonne, mam kilka interesujących, moim zdaniem, pozycji. Większość z nich to jedynie teorie, które jednak mogą wpłynąć na zmianę schematów myślenia ale są i takie, które pozwalają wypracować nowe umiejętności.  Jak zwykle staram się ubrać to … Czytaj Dalej Polecenia Noworoczne

Wzmianka o Jak to robię?

Gdy już wiemy co mamy robić, to pozostaje nam skupić naszą uwagę na tym JAK to robimy.Takie wskazania często słyszę od trenerów i coach'ów rozwoju osobistego. Często moje myśli kieruję na to co jest do zrobienia. Do zmęczenia powtarzam: "Jutro muszę iść tam", dzisiaj przede mną jest to i tamto. Znowu do pracy, znowu z dziećmi, … Czytaj Dalej Wzmianka o Jak to robię?

Selekcja 9 etapów

Masz tu kilka etapów tekstu do zaliczenia zanim sam siebie wyeliminujesz. Sam dokonasz selekcji.Jeżeli masz problem z czytaniem tekstów dłuższych niż mądre cytaty, możesz tego posłuchać. https://youtu.be/wS6Rj-sXw5Y I jest jeszcze jedna rzecz, którą możesz. W komentarzu możesz przyznać się, do którego etapu tego wpisu wytrzymałeś.Oczywiście jeżeli pokonasz strach przed komentowaniem (bo co inni o Tobie … Czytaj Dalej Selekcja 9 etapów