"Naucz się cieszyć tym, co już masz, ta umiejętność przyda się, gdy spełnią się twoje marzenia" Wszyscy mamy marzenia, wszyscy je realizujemy albo przynajmniej próbujemy. Wszystko na miarę naszych zdolności do zdobywania nowych umiejętności. Niektórzy nawet nie muszą używać nazwy "marzenia" po prostu robią swoje. Robią to co czują, że powinni robić. Takie osoby mają zaufanie … Czytaj Dalej Ćwiczenie – powrót do teraźniejszości
Autor: Kosinski Pawel
Stawiam na zmiany, właściwie uważam, że jedyny "pewnik" to zmiana, ruch. Staram się unikać pułapek jakimi jest - komformizm i "stabilizacja" w negatywnym tego słowa znaczeniu.
Opowiadacz historii. Medytacja dla „odważnych”
Całkiem niecodzienna, nawet odrażająca, dla niektórych, medytacja czy może bardziej kontemplacja. Napotkałem wzmiankę o niej wiele lat temu w książce Anthony de Mello "Przebudzenie". Będąc pod wrażeniem tej lektury, wystarczająco mało doświadczony życiem codziennym, smakowałem to co nowe. W młodym wieku ten proces poznawczy opierał się na zasadzie: przede wszystkim jem, a następnie pytam: Co … Czytaj Dalej Opowiadacz historii. Medytacja dla „odważnych”
Opowiadacz historii. Wyobraźnia i fantazjowanie.
Marzenia i fantazje wypełniają naszą wyobraźnię, człowiek od czasów starożytnych stara się zgłębić tajemniczą zdolność do tworzenia wyobrażen. Teorii na ten temat jest wiele i zgłębianie tego fenomenu wydaje się nie mieć konca. Od zawsze interesowałem się przyczynami i skutkami zachowan zwłaszcza własnych zachowan w różnych kontekstach mojego życia i jaki udział ma w tym … Czytaj Dalej Opowiadacz historii. Wyobraźnia i fantazjowanie.
Ćwiczenie z własną złością
Cześć, dzisiaj mam dla ciebie ćwiczenie z "własną złością". Praktyczne, przydatne na drodze do poszerzania samoświadomości. Od razu przechodzę do tematu: Gdy uda mi się zauważyć odczucie złości, poddenerwowania, irytację w codziennej sytuacji życiowej, spowodowane moim zachowaniem, zachowaniem innych lub jakąkolwiek sytuacją TO będę powtarzał sobie w myślach pytanie: CZEGO SIĘ TERAZ BOJĘ, CO MOGĘ STRACIĆ ? … Czytaj Dalej Ćwiczenie z własną złością
Opowiadacz historii – Co z tego EGO będzie miało ?
Uważam, że jednym z ciekawszych doświadczen, na które pozwala nam życie codzienne, jest odkrywanie i demaskowanie własnego ego. Ego - złożony z przekonan na swój własny temat - twór czy też stworek myślowy. Oto historia na dziś: To jest ciekawe. Wyobraź sobie, że wreszcie, często po wielu latach, możesz robić … Czytaj Dalej Opowiadacz historii – Co z tego EGO będzie miało ?
Notka. Krótko, na temat samoświadomości
Samoświadomość pozwala odkryć siebie -kim naprawdę jesteś, a nie kim chciałbyś czy chciałabyś być. Kiedy zrozumiesz, kim jesteś, zaczniesz realizować siebie naprawdę. To kim chciałbyś czy chciałabyś być jest wskazówką kierującą w stronę celu, ale również może być powodem ucieczki od siebie prawdziwego w stronę niezliczonych ilości wyobrażeniowych ról zyciowych, które są tak atrakcyjne w … Czytaj Dalej Notka. Krótko, na temat samoświadomości
USG 10. Otwartość -Media Społecznościowe
Powiedz to twojemu tacie, mamie, może koledze, siostrze czy może babci... Powiedz to sobie ! Czas na przyspieszenie czyli zapomnij o drzemaniu w fotelu następnych 50 lat. Zresztą nie obchodzi mnie komu to powiesz. Nadszedł czas na przyspieszenie zanim twój mózg zamieni się w suszoną śliwkę. Pozwolenie sobie na taki proces intelektualnej degradacji - jakkolwiek to … Czytaj Dalej USG 10. Otwartość -Media Społecznościowe
Otwartość -media społecznosciowe dla wszystkich
[rozszerzony post z grudnia 2017] Powiedz to twojemu tacie, mamie, może koledze, siostrze czy może babci... Powiedz to sobie ! Czas na przyspieszenie czyli zapomnij o drzemaniu w fotelu następnych 50 lat. Zresztą nie obchodzi mnie komu to powiesz. Nadszedł czas na przyspieszenie zanim twój mózg zamieni się w suszoną śliwkę. Pozwolenie sobie na taki proces … Czytaj Dalej Otwartość -media społecznosciowe dla wszystkich
USG 9. Uzależnienie od opinii innych
Przejmować się opiniami innych ludzi to jedno. Bycie uzależnionym od opinii innych ludzi to choroba https://anchor.fm/kosinskipawel/embed Cześć, Paweł Kosiński z tej strony, cieszę się, że mogę trochę pogadać na temat mych doświadczeń, przemyśleń czyli tego co mi w duszy gra. Tym razem na temat uzależnienia od opinii innych ludzi. Żyjesz tak aby … Czytaj Dalej USG 9. Uzależnienie od opinii innych
Uzależnienie od opinii innych ludzi
Przejmować się opiniami innych ludzi to jedno. Bycie uzależnionym od opinii innych ludzi to choroba. Ponownie proponuje, przemyślenie jednego z wielu tematów, w procesie pozbywania się głupoty: uzależnienie od opinii ze strony innych ludzi. Żyjesz tak aby zasłużyć na dobrą opinię ze strony otaczajacych cię ludzi - może to brzmi szlachetnie ale jeżeli jest to … Czytaj Dalej Uzależnienie od opinii innych ludzi
