USG 3. Uwolnij Swoją Głupotę -Swoboda Bycia (z tekstem)

To wszystko co w nas nie pozwala nam odczuwać swobody bycia tu gdzie jesteśmy - jest głupotą i trzeba się z nią rozprawić. Może myślisz, że gdy odczuwasz skrępowanie w sytuacjach dnia codziennego czy też nie codziennych, jak na przykład zabranie głosu, wyrażenie swojego zdania wśród nieznajomych, zarówno na bezpośrednim spotkaniu czy też poprzez internet, to jesteś sobą ? Czy … Czytaj dalej USG 3. Uwolnij Swoją Głupotę -Swoboda Bycia (z tekstem)

Chcę ale się boję

Kilka słów z cyklu "Uwolnij swoją głupotę czyli odpuść sobie lęki". Głupotą jest zaniechanie działania ze wględu na ten nieprzyjemny stan niepokoju, napięcia, skrępowania czy też zagrożenia. Dlaczego ? Ponieważ ten stan nie jest związany z bezpośrednim zagrożeniem ale z "wyobrażeniową bańką" -naukową definicje lęku znajdziesz m.in. w: wikipedia . Głupota w stylu "chciałbym / chciałabym ale … Czytaj dalej Chcę ale się boję

USG 1. Uwolnij Swoją Głupotę – Lęk przed oceną ze strony innych ludzi

 "Lęk przed oceną ze strony innych" jest olbrzymim tematem, mimo to wybrałem go na temat pierwszego podcastu.   Właśnie ten lęk wstrzymywał mnie w wielu  sferach życia codziennego  przed podejmowaniem wyzwan, które chciałbym podjąć. Gdzieś musi być początek tej drogi i bezwzględu jak mały, naiwny czy też zwariowany jest pierwszy krok - warto go zrobić. … Czytaj dalej USG 1. Uwolnij Swoją Głupotę – Lęk przed oceną ze strony innych ludzi