Podcast #51 Żyjemy w modelach – czy naprawdę widzę to co widzę

Zauważyłem, że wiele moich emocji pojawia się szybciej, niż zdążę zrozumieć sytuację.
Jakby coś we mnie już wiedziało, jak ma się czuć.

W tym odcinku próbuję uchwycić ten moment —
chwilę między zdarzeniem a reakcją.

Nie szukam odpowiedzi definitywnej.
Raczej sprawdzam, czy da się zobaczyć mechanizm, który zwykle działa w tle.

Jeśli słuchasz tego w ciszy — może zauważysz coś podobnego u siebie.

„Kiedy ostatnio zauważyłeś, że Twoja reakcja była ‘z góry gotowa’?”