Palec Mistrza

Wersja audio tego wpisu Obraz melindarmacaronikidcom z Pixabay  Jest taka historyjka o Mistrzu i Uczniu mówiąca o tym, że gdy Mistrz wskazuje palcem na księżyc Uczen wpatruje się w palec Mistrza. Naszym Mistrzem wskazującym kierunek, drogę, wiedzę może być drugi człowiek, może nim również być każde wydarzenie z naszego codziennego życia. Mistrz jest źródłem wiedzy i swoistym  znakiem drogowym. … Czytaj dalej Palec Mistrza

Przejmij kontrolę nad swoim JA

W tym wpisie jest mowa o mentalnej roli (innymi słowy mentalnej postawie), która z dużym prawdopodobienstwem może wesprzeć Twoją aktywność życiową.  Budzisz się w pewnym momencie życia i wydaje ci się, że ulegasz dziwnemu złudzeniu. Oto patrzysz na siebie, na sytuację życiową, relacje z ludźmi i okoliczności, które cię otaczają. Wyraźniej dostrzegasz własne odczucia, zauważasz … Czytaj dalej Przejmij kontrolę nad swoim JA

Bezbolesne wyjście ze strefy komfortu

Jesteśmy przerażeni myślą o porażce ? Może nie przerażeni ale myśl o niej potrafi nas wyciągnąć ze strefy komfortu. A to już dużo! Wyjście z własnej strefy komfortu nie jest przyjemne ale ostatecznie może być dla nas  pozytywne.  Pierwszą reakcją na odczucie dyskomfortu jest próba powrotu do komfortu. Mam na myśli komfort psychiczny. Czyli myśl o … Czytaj dalej Bezbolesne wyjście ze strefy komfortu

Opowiadacz historii. Medytacja dla „odważnych”

Całkiem niecodzienna, nawet  odrażająca, dla niektórych, medytacja czy może bardziej kontemplacja. Napotkałem wzmiankę o niej wiele lat temu w książce Anthony de Mello "Przebudzenie". Będąc pod wrażeniem tej lektury, wystarczająco mało doświadczony życiem codziennym, smakowałem to co nowe. W młodym wieku ten proces poznawczy opierał się na zasadzie: przede wszystkim jem, a następnie pytam: Co … Czytaj dalej Opowiadacz historii. Medytacja dla „odważnych”

Opowiadacz historii. Wyobraźnia i fantazjowanie.

Marzenia i fantazje wypełniają naszą wyobraźnię, człowiek od czasów starożytnych stara się zgłębić tajemniczą zdolność do tworzenia wyobrażen. Teorii na ten temat jest wiele i zgłębianie tego fenomenu wydaje się nie mieć konca. Od zawsze interesowałem się przyczynami i skutkami zachowan zwłaszcza własnych zachowan w różnych kontekstach mojego życia i jaki udział ma w tym … Czytaj dalej Opowiadacz historii. Wyobraźnia i fantazjowanie.

Opowiadacz historii – Co z tego EGO będzie miało ?

Uważam, że jednym z ciekawszych doświadczen, na które pozwala nam życie   codzienne, jest odkrywanie i demaskowanie własnego ego.   Ego - złożony z przekonan na swój własny temat - twór czy też stworek myślowy.     Oto historia na dziś:   To jest ciekawe. Wyobraź sobie, że wreszcie, często po wielu latach, możesz robić … Czytaj dalej Opowiadacz historii – Co z tego EGO będzie miało ?

Uzależnienie od opinii innych ludzi

Przejmować się opiniami innych ludzi to jedno. Bycie uzależnionym od opinii innych ludzi to choroba. Ponownie proponuje, przemyślenie jednego z wielu tematów, w procesie pozbywania się głupoty: uzależnienie od opinii ze strony innych ludzi. Żyjesz tak aby zasłużyć na dobrą opinię ze strony otaczajacych cię ludzi - może to brzmi szlachetnie ale jeżeli jest to … Czytaj dalej Uzależnienie od opinii innych ludzi

Wariacje na temat wdzięczności

Każdy dzień jest dobry ponieważ JESTEŚ Bez względu na to co robiliśmy, robimy i będziemy robili, jednym z powodów do wdzięczności jest to, że JESTEŚMY. Nie mam na myśli tylko FORMY w jakiej JESTEM się objawia, chcę skierować Twoją i moją uwagę na "głębszy" poziom. Na marginesie dodam, czy też przypomnę, że myśli to wskazówki, drogowskazy. … Czytaj dalej Wariacje na temat wdzięczności

Punkt „zero”. Samoświadomość

Gdy teraz czytasz te słowa, twoja uwaga jest tutaj. Może nawet przez dłuższą chwlę nic innego nie przyciągnie Twojej uwagi - wiesz o tym, jesteś tej sytuacji świadomy. Również nie mamy trudności z rozpoznaniem kiedy myślimy o przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Chociaż umiejętność "przyglądania" się własnym myślom - w mojej opini - nie jest powszechna -  może … Czytaj dalej Punkt „zero”. Samoświadomość

Ego – moja tożsamość

Tożsamość. Temat ten zawsze przyciągał moją uwagę i prawdopodobnie tak już pozostanie, ponieważ dopóki istniejemy będziemy tworzyć, kreaować lub podtrzymywać już istniejące tożsamości. Ego - definicję tego słowa znajdziesz w wielu miejscach z łatwością. Nie jestem psychologiem ani religioznawcą. Dla własnych (egoistycznych) potrzeb będę wykorzystywał znaczenie "ego" zbliżone do nauk dalekiego wschodu. Wizja własnej osoby, mniemanie o sobie … Czytaj dalej Ego – moja tożsamość